20242024-12 2024,12,22これからは少しずつ日が長くなると思うと少し気分が上がります。昼はスーパーのイートインで菓子パン。夕飯は友人から頂いたレトルトご飯で電子レンジでチンするだけで簡単です。防災用のご飯も食べて買い換えないと・・・朝、定番。シチ... 2024.04.012024