2024.4.30
背骨の診察に行ってきました。X線撮影をしましたが変化はなく、痛みが激しいのであればブロック注射もありますがということでしたが怖いので辞退してきました。リハビリ病院に見舞いに行ってきました。そのついでに外食してきました。買い置きの糯米が残っているのでお餅を作りました。
2024.4.29
昔は昭和天皇の誕生日でしたが今も名前を変えて祝日です。ボランティア活動が予定されていたのですが取りやめになりました。午前中、古いパソコンの解体、廃棄するために分解作業をベランダでした所、腰の痛みが再発、風呂を立てて入り少し納めました。
2024.4.28
暑くなりました。お陰で過ごしやすくなりました。リハビリ病院に行きましたが施療中で置手紙を置いてきました。昼は外食で今月いっぱいの割引券を使ってきました。
2024.4.27
夕飯を外食した。背骨の周りの神経が何かに触っているので気分が優れず、憂鬱なな一日でした。
2024.4.26
午前中は良く晴れたが予報が悪くなるとのことで近隣のお寺の縁日に出店が少なく寂しい縁日でした。
2024.4.25
友人と昼食会でした。野菜の苗を色々頂き、エンドウとジャンボレモンを頂きました。エンドウは湯がいて夕食のおかずにジャンボレモンは明日、マーマレードジャムにしようと思ってます。頂いたものが重いので真っ直ぐ帰宅しました。
2024.4.24
菜種梅雨でなかなか晴れの日が拝めません。今日も一日、家に閉じこもっていました。背骨が相変わらず痛みが取れません。何か神経に触っているのかもしれませんもう少し様子を見てみます。
2024.4.23
雨模様でしたが午前中の小半時位に少し降っただけでした。予報では降らないようなのでスーパーマーケットに買い物に行ってきました。ベランダのアマリリスに花芽が伸びてきました。近日中に咲くと思います。
2024.4.22
夕方、スーパーへ自転車で出かけました。必要な商品がなく近くのスーパーまで戻って購入してきました。
2024.4.21
昼前には荷物が届くので外出が出来ず午後からは雨になったので外の出るのをやめて家の中でした。
2024.4.20
薄曇りながら暖かな日和でしたが家に籠りきりでした。
2024.4.19
背骨を傷めてから一週間ぶりの妹のリハビリ病院に行ってきました。顔の表情もかなり良くなってきました。ココア入りのシフォンケーキを焼いてみました。ココアの量が少ないのか香りも味も良くしません。今度はレシピを探して作ってみます。
2024.4.18
補聴器の修理といきいき支援センターの来訪がありました。キッチンペーパーをネットで注文したところ配達中との表示が出たので結局一日中、家の中にいることになりました。
2024.4.17
なんとなく動きずらくて一日中、家の中でした。昼、ラーメンを作りましたが肉類がなく野菜のみでしたが意外と美味しく食べられました。
2024.4.16
掛かりつけ医の定期診察に行ってきました。X線と心電図検査を受けましたが大きな変化はないようですが血圧が高めに推移しているので降圧剤の追加がありました。腰の痛みは相変わらずです。整形外科医から重いものを持ち上げる場合の態勢について指導がありましたがこれからは重いものを持ち上げるようなことはしないでおこうと思います。また、独り暮らしの自炊生活は食事が貧粗になってしまいます。そこで今日は珍しくスーパーで刺身を買ってきました。
2024.4.15
背骨が矢張り気になるので整形外科に診察に行ってきました。レントゲン撮影の結果は昨年末の状況と変わりなく、湿布薬と飲み薬を投薬して頂きました。ただ、レントゲン撮影を終えて撮影台から降りる際に腰の捻り方が悪く痛みが出てしまいました。暫くはこの痛みに付き合うことになりそうです。帰りにスーパーに寄って夕飯のお弁当を買ってきて手抜きしました。
2024.4.14
腰の様子を見るため３５００歩ほど歩いて買い物に行ってきました。昼ごはんも買ってきて手抜きのお昼になり、其の後、午睡しました。目が覚めたのは１７時過ぎでよく眠ったようです。
2024.4.13
昨日痛めた背骨の大事を取って散りゆく桜を眺めて終日家の中でした。
2024.4.12
暖かな日和でした。妹が病室を14日に変わるというので見舞いに行ってきました。重いものを下げたところ腰あたりの背骨が大きな音を立てたのでびっくりして帰宅後、湿布薬を貼っています。今日は早寝して様子を見たいと思います。
2024.4.11
月例の飲み会があり出席しました。友人の一人は朝、山に登りその足で駆けつけてくれたそうです。それを聞いた他の友人は２ｋｍある駅まで歩くと言って別行動になりました。
2024.4.10
一昨日に続きスーパ－銭湯に行ってきました。常連さんも見ることなく客の入りも少なかったです。常連さんはシフトが変わったのでしょうか？帰宅後は疲れて台所に立つ気力も失せて床に就きました。
2024.4.9
昨日の雨が残り、緑地のボランティア活動をお休みしました。ほぼ一日中、ワードプレスと格闘しました。物覚えが悪くなり何度も同じことを繰り返し我ながら嫌になりました。
2024.4.8
曇り空から正午には雨降りだしてきました。昨日のお墓参りは故人の加護と思います。降り出した雨の中を銭湯に行ってきました。常連さんの顔も見ませんし客の入りが少なかったです。昼飯は朝寝坊したので抜きです。
2024.4.7
本命月の墓参に行ってきました。長女も横浜から駆けつけて同行してくれました。命日の墓参はお弁当持参なのですが残念なことに無しでした。お昼時とあって多くの人が満開の桜の花の下でお花見していました。
2024.4.6
同級会の幹事の集まりで豊橋に行ってきました。うち一人が体調が思わしくなく欠席、うち一人が日日を勘違いして遅れて開始になりました。やはり歳ですね！
2024.4.5
自転車での買い物や見舞いに行ってきました。曇り空でしたが昼頃は雨が降って濡れました。
2024.4.4
友人と名古屋の東山動植物園に花見に行きました。寒いのではと一枚、バックパックに入れて出かけましたが暑くてダウンを脱いで丁度良い加減でした。花は満開のものが多くて人出も多かったです。昼飯は友人の子息が経営するレストランで頂きました。美味しかったです。
2024.4.3
一日中、雨が降り家の中でした。同級会の動画を編集しようと始めましたが半年前にしたことを失念して時間ばかり費やしました。昼はラーメン（乾麵を茹でて作ります。）
2024.4.2
近くのお寺の桜を見てきました。ほぼ八分くらい咲いています。近所の神社の桜は殆ど咲いていません。明日から天気が悪くなるようで心配です。
2024.4.1
４月朔日になりました。ワードプレスの勉強をはじめます。これまで本を一冊買って、レンタルサーバーとドメインを取得してほぼ何も考えずに毎日、食べたものの画像をアップして検索エンジンにも載せない設定をして限られた人しか見てくれないページを作っていました。これからもこのスタイルは変えませんが長年のデーター積もってきて改善を求めるものが出てきました。その改善を行う必要に駆られてワードプレスを触ることになりました。当分の間、見ずらいし、分かりにくいかもしれませんが容赦願います。
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